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Smoothie kiwi pomme

Recette simple et healthy

 

Coucou mes roseaux,

Cela fait un moment que j'en parle sur instagram. C'est vraiment super simple.

Ingrédients pour deux verres:

2 kiwis

1 grosse pomme ou deux petites pommes

1 yaourt (vanille ou nature)

Du lait ( une ou deux mesure de yaourt)

1 cuil à café de miel (optionnel)

1 mixeur/blender ou centrifugeuse

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Mélangez le tout jusqu'à obtenir une texture onctueuse.

Dégustez frais.

Cela vous donne le plein de vitamines.

Bonne dégustation ;)